De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a estimativa da população mundial atingida pelo estresse é de aproximadamente 90%. Considerado um problema recorrente na sociedade, o estresse, em altos níveis, é uma circunstância que exige cuidados, pois oferece riscos à qualidade de vida. Trata-se de um quadro que pode evoluir para doenças, por […]
COMO LIDAR COM O ESTRESSE DA ROTINA Read More »
Ainda pouco conhecido fora dos círculos especializados, o conceito de ESG está cada vez mais presente no dia a dia das empresas no mercado. Inicialmente é uma sigla, em inglês, que significa environmental, social and governance, e corresponde às práticas ambientais, sociais e de governança de uma organização. O ESG é uma jornada de transformação
ENTENDA O CONCEITO DE ESG Read More »
É muito comum que uma pessoa enfrente dificuldade para sair da cama pela manhã, clicando no botão “soneca” do despertador diversas vezes. Também é muito comum ter o seu progresso prejudicado durante a tarde, com o cansaço aumentando ao longo do dia. Algumas pessoas podem se sentir mais dispostas durante a manhã, logo após acordar,
COMO O BIORRITMO MANTÉM A SAÚDE FÍSICA E MENTAL Read More »
